Det kan gøre ondt at tage jakken på, række op efter noget på en hylde eller løfte armen over hovedet. For nogle viser skuldersmerterne sig også om natten, hvor det kan være svært at ligge på den ømme skulder.
Ifølge fysioterapeut Elizabeth L. Andreasen fra Skulderklinikken Aalborg kan en mulig forklaring på denne type gener være afklemningssyndrom, også kendt som impingement, rotator cuff-syndrom eller subakromialt smertesyndrom.
Elizabeth har arbejdet med skulder- og albuelidelser gennem en årrække og har blandt andet 20 års erfaring fra Aalborg Universitetshospital. I dag driver hun Skulderklinikken Aalborg i Nørresundby, hvor der er særligt fokus på undersøgelse, behandling og genoptræning af skulder- og albueproblemer.
Hvad er afklemningssyndrom?
Skulderen er et komplekst led, hvor en række muskler, sener og andre strukturer skal arbejde sammen, når armen bevæges.
Skulderklinikken Aalborg beskriver afklemning som en tilstand, hvor væv i skulderen – typisk sener og slimsæk – bliver klemt eller irriteret. Ved længerevarende belastning kan området blive irriteret og give smerter og påvirke bevægeligheden.
Tilstanden kan udvikle sig gradvist, men symptomerne kan ifølge klinikken også opstå efter eksempelvis et fald, overbelastning eller et pludseligt træk i armen.
Typiske tegn på afklemning i skulderen
Elizabeth peger på en række symptomer, som ofte ses ved afklemningssyndrom. Det gælder blandt andet:
- smerter, når armen løftes
- smerter ved arbejde over skulderhøjde
- ubehag, når man ligger på skulderen
- smerter om natten
- en følelse af svaghed i armen
- nedsat bevægelighed.
Skuldersmerter kan have forskellige årsager
Selvom symptomerne kan passe på afklemningssyndrom, er det ikke ensbetydende med, at det nødvendigvis er årsagen.
Skuldersmerter kan skyldes flere forskellige tilstande, og nogle af dem kan give symptomer, der minder om hinanden. Skulderklinikken Aalborg nævner blandt andet frossen skulder og forkalkning som eksempler på tilstande, der i de tidlige stadier kan ligne afklemningssyndrom.
Derfor tager et forløb hos Skulderklinikken Aalborg udgangspunkt i en undersøgelse af skulderen, hvor blandt andet muskler, bevægelighed og belastning vurderes.
Når skulderen begynder at begrænse hverdagen
En øm skulder efter en uvant belastning er ikke nødvendigvis tegn på afklemningssyndrom. Men hvis smerterne bliver ved, vender tilbage eller begynder at gøre almindelige bevægelser, arbejde eller fritidsaktiviteter vanskelige, kan det være relevant at få undersøgt årsagen.
Skulderklinikken Aalborg modtager patienter fra hele Nordjylland og holder til på Østerbrogade 152 i Nørresundby.
